Suco detox de Abacaxi

Você sabe fazer o suco detox de abacaxi? O abacaxi contém a enzima bromelina e, juntamente com a hortelã, limpa a mucosa nas vias respiratórias. Minerais no abacaxi também ajudam a digestão e combate a inflamação. Pepino e limão hidratam, limpam e ampliam a agenda alcalina. Mint adiciona sabor incrível e atua como um anti-séptico.

Suco detox de Abacaxi
Suco detox de Abacaxi (Foto: 7 Minute Workout)

Suco detox de Abacaxi

Abacaxi – Contém uma potência de enzimas valiosas, em particular a bromelina, que ajuda a quebrar as proteínas e aliviar a tosse e afrouxar o muco, o suco de abacaxi pode ser mais efetivo do que o xarope contra a tosse irritada. Bromelain também é ótimo para reduzir a inflamação de artrite, lesões, laringite e sinusite, além de tratar e prevenir doenças cardiovasculares, incluindo angina e aterosclerose.

O abacaxi também fornece potássio, cloro, sódio, fósforo, magnésio, enxofre, cálcio, ferro e iodo, juntamente com vitaminas A, complexo B e C.

Esta fruta refrescante está incluída em sucos de várias estações por suas propriedades anti-inflamatórias incríveis e seu poder como um auxiliar digestivo e de limpeza. Um deleite tropical doce, o abacaxi é rico em açúcar natural e recomendamos combiná-lo com frutas e vegetais com baixo teor de açúcares para equilibrar o índice glicêmico e evitar picos de açúcar.

O sabor e a textura do abacaxi combinam-se especialmente bem com citrinos, canela, gengibre e hortelã, e sua espiga e aroma são brilhantes para encobrir as qualidades pungentes dos vegetais frondosos e a terra das beterrabas. O abacaxi integral das folhas espinhosas pode ser juiced, pele e tudo. Basta cortá-lo e alimentá-lo através da máquina.

Ingredientes do Suco detox de Abacaxi

  • 1/4 de abacaxi grande, pele removida
  • 1/2 Pepino inglês
  • 1 Limão, casca removida
  • 1/3 xícaras de folhas de hortelã,
  • Pitada de sal

Modo de preparo do suco detox de abacaxi

Empurre tudo pelo seu juicer.
* Se você está bebendo este suco como parte de algum tratamento dilua com partes iguais de água filtrada.

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